許多成年人的體溫相對(duì)較高，他們自己也感到非常熱，但是用溫度計(jì)測(cè)量，只有37度。那么，成人37度算發(fā)燒嗎？一般來(lái)說(shuō)，37度不是發(fā)燒。這樣的溫度在正常溫度范圍內(nèi)，而正常兒童的溫度在36.9度和37.5度之間。

37你發(fā)燒了嗎

肛門正常體溫在36.5℃至37.5℃之間。口腔內(nèi)溫度在36.2℃-37.3℃之間；腋窩溫度在35.9℃-37.2℃之間。測(cè)量后，當(dāng)溫度超過(guò)正常范圍0.5℃以上時(shí)，稱為發(fā)熱；當(dāng)溫度不超過(guò)38℃時(shí)，稱為低熱；當(dāng)溫度超過(guò)39℃時(shí)，稱為高燒。

由于體溫調(diào)節(jié)中樞功能不穩(wěn)定和新陳代謝旺盛，兒童的體溫略高于成人。白天體溫也會(huì)波動(dòng)。安靜時(shí)體溫較低，活動(dòng)時(shí)體溫較高。體溫在早上2 -6點(diǎn)較低，下午2-8點(diǎn)較高。波動(dòng)范圍約為0.6℃。因此，孩子身體的溫度會(huì)隨著環(huán)境問(wèn)題的變化而變化。只要孩子沒(méi)有其他癥狀，就不會(huì)有問(wèn)題。

如何正確測(cè)量嬰兒溫度

測(cè)量腋窩溫度比肛門溫度好，因?yàn)楦亻T溫度必須插入肛門，這對(duì)嬰兒更有刺激性，而腋窩溫度比較溫和。

2.水銀溫度計(jì)或耳溫表適用于3歲以下的嬰兒。耳溫表的準(zhǔn)確性和安全性已經(jīng)得到醫(yī)學(xué)界的認(rèn)可，而水銀溫度計(jì)比電子溫度計(jì)更準(zhǔn)確。

3、需要測(cè)量足夠的時(shí)間，如果測(cè)量時(shí)溫度計(jì)放在腋下，需要五分鐘，肛門長(zhǎng)達(dá)一分鐘。

4.肛門表應(yīng)該先潤(rùn)滑。在測(cè)量肛門溫度之前，肛門表應(yīng)涂上潤(rùn)滑液，然后插入肛門2厘米。

5.洗澡、吃飯或鍛煉后不能立即測(cè)量體溫。洗澡后測(cè)量體溫需要半個(gè)小時(shí)。吃了熱食后，剛從外面進(jìn)來(lái)或在大熱天鍛煉，體溫在38-38.5℃之間。你應(yīng)該在測(cè)量前休息半小時(shí)。突然診斷發(fā)燒是不明智的。

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